通过本课程的学习，让学生思考： “有效的管理者不是从他们的任务开始，而是从他们的时间开始。一个人是不是有效的管理者，较大的区别在于他们是否珍惜时间，此外没有别的区别办法”。
  〔教学内容〕：
    一、时间管理基本知识
    1、常见的浪费时间的行为示例
    2、病因与对策，为什么要拖延？
    3、时间管理案例（哈佛图书馆墙上的20条训言及时间管理案例）

    二、高效能的时间管理
    1、识别时间管理矩阵的四个象限
    2、高效授权与决策能力，
    3、关于时间的拓展训练--图片记忆

    三、时间管理策略，实现目标管理
    1、时间管理的策略，目标金字塔
    2、四代时间管理理论
    3、时间管理的关键
    4、习惯的建立